Cuba envejece y las mujeres son mayoría: 1,3 millones tienen 60 años o más

El 54 % de los adultos mayores son mujeres, según la ONEI. La crisis económica, las pensiones insuficientes y la falta de cuidados agravan su situación.

Cuba cerró 2025 con 1.360.603 mujeres de 60 años o más, que representan el 54 % de la población adulta mayor del país. La cifra evidencia la feminización del envejecimiento en una sociedad marcada por el empobrecimiento, el deterioro de los servicios públicos y las denuncias de organizaciones independientes sobre la insuficiente protección del Estado cubano a las personas mayores.

Según el informe El envejecimiento de la población. Cuba y sus territorios-2025, publicado el 20 de octubre por la Oficina Nacional de Estadística e Información (ONEI), el 26,7 % de la población cubana tenía 60 años o más al cierre de 2025, frente al 25,7 % registrado en 2024. El incremento fue de un punto porcentual en apenas un año.

Las mujeres representan el 54 % de los adultos mayores en Cuba

De los 2.519.823 adultos mayores registrados al cierre de 2025, 1.159.220 eran hombres. La población femenina superaba a la masculina en 201.383 personas, según las estadísticas oficiales.

Esto significa que aproximadamente ocho de cada diez cubanas de 60 años o más se concentraban en las ciudades.

La distribución territorial muestra que 1.078.583 mujeres mayores residían en zonas urbanas, mientras que 282.020 vivían en áreas rurales. Esto significa que aproximadamente ocho de cada diez cubanas de 60 años o más se concentraban en las ciudades.

Villa Clara es la provincia más envejecida de Cuba, con un 30,2 % de habitantes de 60 años o más, seguida de La Habana (29,1 %). El municipio habanero de Plaza de la Revolución registra la proporción más elevada del país, con un 38,2 %.

El envejecimiento demográfico responde a la baja natalidad, el aumento de la longevidad y la emigración, que reduce la población en edades laborales y reproductivas. La salida de habitantes jóvenes también plantea dificultades para sostener las redes familiares de apoyo. Según las proyecciones oficiales, el 36 % de los cubanos tendrá 60 años o más en 2040.

Pensiones insuficientes y desprotección de las personas mayores

El envejecimiento de la población avanza en medio de una crisis económica y sanitaria que golpea especialmente a quienes dependen de ingresos fijos. Las bajas pensiones del sistema estatal, el encarecimiento de los alimentos y la escasez de medicamentos comprometen las condiciones de subsistencia de numerosas personas mayores, según denuncias de organizaciones independientes de derechos humanos.

Durante una audiencia celebrada el 4 de agosto de 2026 ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH), organizaciones de la sociedad civil independiente denunciaron la desprotección de las personas mayores en Cuba, el deterioro de los servicios sanitarios y las dificultades para acceder a alimentos, medicamentos y asistencia. Las intervenciones cuestionaron la respuesta de las instituciones estatales ante el agravamiento de estas condiciones.

El Observatorio de Alas Tensas (OGAT) participó en la audiencia. Su directora, Ileana Álvarez, denunció las consecuencias de la crisis económica y la desprotección institucional sobre las mujeres mayores, así como las desigualdades y violencias de género que agravan su vulnerabilidad. También alertó sobre las mujeres que deben asumir el cuidado de sus nietos tras el asesinato de sus hijas, sin recibir suficiente apoyo estatal.

Las denuncias expuestas ante la CIDH situaron en el centro del debate las obligaciones del Estado cubano de garantizar la seguridad social, el acceso a la salud y la protección de los derechos de las personas mayores. Las organizaciones reclamaron medidas frente al deterioro de sus condiciones de vida.

Crisis de cuidados: el Estado transfiere responsabilidades a las familias

El acelerado envejecimiento de Cuba incrementa la demanda de cuidados en un país donde las mujeres continúan asumiendo la mayor parte de esta responsabilidad. La insuficiencia de los servicios públicos de asistencia aumenta la presión sobre las familias, especialmente sobre las cuidadoras.

El acelerado envejecimiento de Cuba incrementa la demanda de cuidados en un país donde las mujeres continúan asumiendo la mayor parte de esta responsabilidad.

Esta distribución desigual del trabajo doméstico y de cuidados no remunerado limita las oportunidades de empleo e ingresos propios de las mujeres y puede traducirse en una mayor dependencia económica durante la vejez.

En una entrevista concedida a Alas Tensas , la socióloga Elaine Acosta González, directora ejecutiva de Cuido60, cuestionó la respuesta del Gobierno cubano ante la crisis de cuidados. Según explicó, el Estado está transfiriendo responsabilidades hacia las familias y el sector privado sin garantizar un fortalecimiento equivalente de los servicios públicos.

Acosta advirtió que la expansión de las residencias privadas puede profundizar las desigualdades de acceso a los cuidados en un país donde numerosas personas mayores dependen de pensiones insuficientes. La especialista defendió la necesidad de garantizar ese derecho, “sobre todo cuando el propio Estado ha depauperado sus ingresos y sus condiciones de vida”.

También alertó sobre las diferencias salariales entre cuidadoras del sector público y privado, la falta de claridad en determinadas regulaciones laborales y el desgaste físico y psicológico que implica este trabajo, remunerado o no.

La emigración, la precariedad económica y la insuficiencia de los servicios de asistencia agravan la situación de las personas mayores que viven solas o dependen de sus familiares. Mientras más de 1,3 millones de cubanas han alcanzado los 60 años, las organizaciones independientes advierten de la necesidad de fortalecer las pensiones, los servicios públicos y las políticas de cuidados para garantizar sus derechos.